Tìm hiểu nguyên nhân và cách chăm sóc tóc xơ rối mùa hè

Dưới tác động của nắng nóng ngày hè, mái tóc của chị em rất dễ xơ rối và thiếu sức sống. Chỉ cần áp dụng một vài bí kíp nho nhỏ sau là bạn có thể tự tin với mái tóc óng ả mùa hè này rồi đấy!

 1. Nguyên nhân tóc xơ rối

Nắng nóng: Cái nắng chói chang cùng thời tiết của mùa hè là nguyên nhân khiến mái tóc luôn trong tình trạng khô, xơ và rối. Thêm vào đó, hóa chất có trong dầu gội, sức nóng từ công cụ tạo kiểu như là tóc, uốn tóc, ép tóc… đều khiến cho lớp biểu bì của sợi tóc dễ dàng bị phá hủy. Điều này khiến mái tóc xơ cứng và rất dễ gãy rụng.

Tóc gãy rụng do nắng

Ngồi nhiều dưới điều hòa: Các chị em nhất là dân văn phòng thường ngồi dưới nhiệt độ điều hòa quá nhiều là nguyên nhân làm hại mái tóc. Nếu bạn sau khi đi ngoài nắng nóng, tóc bết mồ hôi bước vào môi trường nhiệt độ thấp sẽ khiến tóc bị đột ngột thay đổi nhiệt độ, chuyển từ ướt sang khô, hậu quả là khiến tóc bị xù xì, xơ cứng. Thêm vào đó, việc ngồi điều hòa hàng giờ liền sẽ khiến da tóc mất đi lượng nước đáng kể, nguyên nhân của tóc khô, gãy rụng và chẻ ngọn.

Tóc xơ cứng do ngồi dưới điều hòa nhiệt độ

Để công việc được thuận lợi trong những ngày hè nóng bức, bạn nên lựa chọn những mẫu bàn văn phòng Đức Khang với thiết kế đẹp mắt, chất liệu cao cấp cho phòng làm việc của mình.

2. Bí quyết chăm sóc ngày hè

Vào mùa hè, ngoài việc bảo vệ da, bạn cũng nên chú ý bảo vệ mái tóc khỏi ánh nắng trực tiếp. Quan trọng hơn cả, để có một mái tóc thực sự khỏe mạnh bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tóc được nuôi dưỡng từ bên trong. Ăn nhiều rau củ quả đặc biệt là các rau củ hay thực phẩm chứa vitamin B, biotin, vitamin C, kẽm… Thực tế, cho thấy có hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc do máu mang lại, việc chăm sóc tóc bên ngoài bằng dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc… chỉ có tác dụng làm sạch và làm bóng tóc tạm thời chứ không có tác dụng lâu dài.

Bảo vệ tóc khi ra nắng

Khi mùa hè đến, không những da của bạn cần được bảo vệ mà mái tóc của bạn cũng vậy nhé. Khi bị ánh nắng mặt trời tấn công, kết quả là tóc bị khô, cháy nắng và rất dễ hư tổn. Chính vì thế lời khuyên dành cho bạn là nên dùng mũ rộng vành, ô dù hay áo chống nắng để "trú" nắng cho mái tóc.

Thoa kem dưỡng tóc

Tiếp xúc với ánh nắng sẽ làm cho tóc của bạn trở nên khô và yếu vì vậy trước khi ra ngoài trời bạn nên thoa một lớp kem dưỡng tóc để cung cấp thêm độ ẩm cho tóc. Thoa 1 lớp kem dưỡng tóc để tạo lớp màng bảo vệ khỏi ảnh hưởng của nắng và bụi. Tuy nhiên, hãy nhớ gội đầu thật sạch với dầu gội dịu nhẹ khi trở về nhà.

Tránh đội mũ bảo hiểm quá chật

Phương tiện đi lại của nước ta chủ yếu là xe máy. Vì vậy tóc của chúng ta phải tiếp xúc với ánh mặt trời thêm vào đó tóc thường xuyên cọ sát với mũ bảo hiểm. Đây là nguyên nhân làm tóc của chúng ta dễ bị tổn thương. Giải pháp trong trường hợp này là không nên đội mũ bảo hiểm quá chật. Đồng thời trước khi đội mũ bảo hiểm ta có thể choàng thêm một chiếc khăn lụa sẽ giảm một cách tốt nhất những tổn thương mà tóc của chúng ta phải gánh chịu.

Không nên cột tóc quá chặt

Việc bạn thường xuyên cột tóc ở một vị trí trên mái tóc sẽ khiến tóc bạn dễ có nguy cơ bị gãy và xơ, đặc biệt nếu cột khi tóc đang ướt thì nguy cơ này càng tăng cao.

Lời khuyên dành cho bạn là không nên thường xuyên cột hay búi tóc, nếu công việc bạn bắt buộc thì chỉ cột tóc lên khi đến công sở, về nhà bạn hãy thả tóc ra để tóc có thời gian thư giãn, lấy lại sự mềm mại và độ đàn hồi của tóc.

Hạn chế sự tiếp xúc của nước bể bơi với mái tóc

Bạn có biết, nước bể bơi rất nguy hại cho tóc vì trong thành phần nước bể bơi có chứa chất flour là nguyên nhân hàng đầu làm mái tóc bị khô, xơ, cứng.

Gội đầu bằng nước mát

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, ra đường với nhiều khói bụi về nhà được tắm bằng nước mát sẽ là một cách thư giãn tuyệt vời. Đồng thời massage nhẹ nhàng cho mái tóc giúp các mạch máu được lưu thông đây là phương pháp tốt để phòng ngừa và trị rụng tóc trong những trường hợp xấu có thể xảy ra. Để tránh cho tóc của chúng ta lại phải chịu thêm nhưng hư tổn không cần thiết chúng ta nên dùng dầu gội có chữa thảo dược.

Bí quyết chăm sóc tóc ngày hè

Ngoài ra, chị em cũng nên tham khảo thêm cách chăm sóc da cho người làm văn phòng.

Chú ý xả tóc

Để chăm sóc tóc hiệu quả thì sau khi gội đầu xong bạn đừng quên một bước xả tóc, việc xả tóc vừa hỗ trợ dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc của bạn, giúp tóc không còn bị hư tổn do sấy, chải và ô nhiễm, ngoài ra xả tóc còn là giải pháp chăm sóc tóc hiệu quả và giúp mái tóc mượt mà, óng ả hơn rất nhiều, tạo thành lớp mặt nạ bảo vệ tóc khỏi clo, muối và tia cực tím.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý tới một số điều nhỏ sau có thể ảnh hưởng đến chất lượng tóc của bạn như:

- Không nên gội đầu quá nhiều, vì gội đầu thường xuyên sẽ khiến tóc mất đi lượng dầu và độ ẩm vốn có làm tóc trở nên khô và xơ cứng.

- Không sử dụng các dụng cụ tạo kiểu dùng nhiệt, và không nên dùng quá nhiều hóa chất có hại cho tóc ép như tóc, làm xoăn…

- Và đặc biệt bạn nên hạn chế tối đa việc ngồi điều hòa trong thời gian dài ở nhiệt độ quá thấp và tránh đổi nhiệt độ đột ngột.

Phục hồi tóc hư tổn

- Sử dụng dầu oliu: Sau khi gội đầu hãy dùng tinh dầu oliu thoa lên mái tóc và ủ lại khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong dầu thấm vào tóc. Sau đó gội sạch tóc lại bằng nước ấm.

- Sử dụng nước dừa: dùng nước dừa gội lại tóc sau khi gội đầu.

- Sử dụng bơ: Bạn dùng nửa trái bơ nghiền nhuyễn cùng nửa chén chuối chín thoa đều lên mái tóc và quấn khăn lại sau 20 phút gội sạch lại bằng nước thường.

- Sử dụng lòng đỏ trứng gà: Để thực hiện, bạn dùng hai lòng đỏ trứng gà trộn với ba thìa bột mì tạo thành hỗn hợp bột nhão, thoa đều lên tóc khoảng 15 phút sau thì gội sạch lại.

Nếu tóc ngày hè dễ bị khô, xơ thì tóc ngày đông cũng dễ bị tác động bởi yếu tố thời tiết. Chị em có thể tìm hiểu thêm về Cách chăm sóc tóc trong mùa lạnh khỏe đẹp.

Qua bài viết, chị em đã biết mình nên làm gì để bảo vệ mái tóc của mình trong những ngày hè phải không nào. Thêm vào đó chị em cũng nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý để kết hợp chăm sóc tóc khỏe đẹp hơn nữa nhé.

Đào tạo

Bài viết nổi bật

Có nên trồng cây sung trước nhà không?

Theo phong thủy, cây Sung được xếp vào Tứ Linh “Đa- Sung- Sanh- Si”. Có nên trồng cây sung ...

Có nên trồng cây hoa hồng trước cửa nhà không?

Sở hữu 1 chậu hoa hồng xinh xắn với những bông hoa thơm nồng là điều phụ nữ ...

Những ưu điểm của kiểu tóc ngắn

Một số ưu điểm của tóc ngắn để chị em có tự tin khi chọn theo trào lưu ...

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ DẠY NGHỀ TÓC QUỐC TẾ TRẦN PHÙNG
Hotline: 0983.263.116
Địa chỉ: Số 21, ngõ 68, Cầu Giấy, Hà nội